- Sono un po' sovrappeso e vorrei perdere qualche chilo, però, te lo dico, a me non piace sudare. Vorrei un allenamento adatto.

- Non esiste, ma potresti prenderti un cane, di quelli piccoli che non corrono troppo, e andare a passeggio, lontano da qui. 

Sono sicuro troveremo il giusto allenamento per te, perché intanto non iniziamo con un cardio leggero? Una bike recline per esempio.