venerdì 1 maggio 2015

Il Gran Pettorale: sviluppo armonico


Lo sviluppo del Gran Pettorale e',  per molti, uno dei principali obiettivi da raggiungere, attraverso il workout e le varie tecniche di allenamento. L'allenamento del Gran Pettorale risulta piuttosto complesso ed articolato, questo a causa della sua conformazione e struttura definita a ventaglio. Dal punto di vista dell'anatomia muscolare infatti,